Tudományos alapokon tesztel…

Rob ter Horst egy Bécsben munkálkodó fiatal holland tudós, bioinformatikus, aki munkája mellett okos- és sportórákat is tesztel, különös tekintettel az órák optikai pulzus merő képességeire. Hát ez telitalálat! Milyen kár, hogy csak most nemrégiben fedeztem fel. YT-csatornáján (The quantified scientist) cirka 20-30 percben elmondja tapasztalatait az éppen a piacra került és általa letesztelt sportórákról. A kiértékelésre kerülő adatok forrása többféle sport tevekénységből származik. Szobabiciklizés (Indoor cycling), utcai biciklizés, futás futópadon és parkban illetve súlyemelés vannak porondon. Összehasonlítási alapot (referencia) egy Polar H10 mellkasi öv eredményei képviselik (mint ezt jómagam is tettem). Nos, bárki kikeresheti kedvenc kütyüjét Rob tárházából. Az órákat a korábban letesztelt alkalmatosságok viszonylatában is értékeli.

ScientistRobTest olvasásának folytatása

Appliances Kategória | , , , , Címkézve | 2 hozzászólás

Sonnwendstein

Nehéz az időjárás jelentés alapján tervezni, mert az mostanság, elég dinamikus (értsd megbízhatatlan). Tulajdonképpen gyakran időjárás utánjelentésről van csak szó, mert sokszor még délután sőt alkonyatkor (sic!) is igazítgatják az aznapi prognózist. Mert köszönő viszonyban sincs azzal, amit az ablakon kinézve látni. Vasárnap reggel tehát csak azután döntök, hogy merre es hová, amikor mindhárom portál (bergfex, meteoblue, ventusky) napos, jó túraidőt ígér. Annyi csak a bökkenő, hogy ma, az élénk és löketeiben kellemetlen északi szél miatt a Rax és a Schneeberg által leárnyékolt Semmering a nyerő. Úgy legyen!

DSCF1871 olvasásának folytatása

Hiking-Climbing, Hobbies Kategória | , Címkézve | Hozzászólás

Visszaküldik

Az Amazon.de legújabban figyelmeztet, hogy bizonyos kínálatait a vásárlók a szokottnál gyakrabban küldik vissza. Tudniillik általában 30 napon belül ezt meg lehet tenni. Ez tehát egy közvetett utalás arra, hogy a vásárlók nem igazán vannak megelégedve a megvásárolt termékkel. Az Amazonnak is érdeke, hogy minnél ritkábban kerüljön sor ilyen visszaküldözgetésre (mert költséges), és inkább kiteszik ezt az indikációt. Nos, íme, az általam az előzőekben kritizált Polar X2 Pro óra esetében is már aktiválták ezt a fajta figyelmeztetést (lásd Screenshot).

AmazonPolarX2Pro olvasásának folytatása

Appliances Kategória | , Címkézve | Hozzászólás

Tanulságok

Mint előző bejegyzésemben említem, az óra-ügyet (Polar Grit X2 Pro) sikerült mind gyakorlatilag, mind pedig lelkileg lezárnom. Egy ezzel kapcsolatos érdekes dolgot még azonban szeretnék elmondani. Mert tanulságos. Tudniillik miután idén májusban megvettem és elkezdtem használni, majd hitetlenkedve felismertem a hiányosságait, a túráim lassan-lassan kezdtek elfajulni. Úgy értem, egyre kevésbé figyeltem a környezetemre, a tájra, a túrák adta jó érzésre. Helyette egyre inkább lekötött az ebadta óra körüli szöszmötölés.

Állandóan azt figyeltem mit mutat, vajon jól mér-e, miért nem mér jól, mit csinál megint? Kezdtem kifejleszteni egy áldatlan kar-technikát. Tudniillik észrevettem, hogy ha a kezem nem emelem a köldököm szintjénél magasabbra és közben csak gyengéden lóbálom, akkor az óra mintha hajlamos lenne ráállni a pulzusomra. Nem mindig, de egyre inkább. Ezáltal, ha túrabotot is fogtam, a bal kezem csak lógattam. Reméltem, hogy így majd nem csalódok az óra által mért és feljegyzett eredményekben.

Mindez elvezetett odáig, hogy eseteként már-már veszélyes helyzetek is előálltak, mert már nem a biztonságos kaptatás-mászás volt a fontos és nem a túra sikeres kivitelezése állt előtérben, hanem ez a kutya óra. Aztán megtörtént az is, ami az elmúlt 15 év során még soha, hogy az óra miatt kockára tettem a biztonságomat. Egy kritikus helyen majdnem kicsúsztam, mert a bal kezemben levő túrabotot az említettek miatt nem használtam. Szerencsér sikerült gyorsan visszanyernem az egyensúlyomat. Ezen a ponton aztán hirtelen belémhasított a felismerés, megvilágosodott előttem, hogy az óra teljes rabja vagyok. Csak egy végleges szakítás tudja megoldani a helyzetet. Viszlát Polar, viszlát óra, nálam megbuktatok. Nem kelletek.

Utóirat, megjegyzés: a Reisalpe-túrán már szándékosan nem figyeltem, mit mutatnak az óráim. De még adtam neki egy utolsó esélyt. Csak otthon analizáltam a helyzetet.

Appliances Kategória | Címkézve | Hozzászólás

Reisalpe utózöngék…

Végre megérkezett a másodszor is szervizbe küldött Polar Grit X2 Pro órám. A küldeményhez mellékelt cédulában ismét csak megállapítják, hogy az órának semmi baja, a gyártó szerint rendeltetésszerűen működik, úgy ahogy kell. A gondosan előkészített és megfogalmazott bizonyítékaim, hogy ez sajnos nem így van, egyáltalán senkit sem érdekelt. Nos, a minapi Reisalpen újfent leteszteltem. A jobb csuklómon a régebbi Grit X modell a bal csuklómon pedig ez a csodás színekben pompázó méregdrága de haszontalan X2 Pro. Íme az 1000 méter szintemelkedés közben feljegyzett pulzus, mely újfent azt bizonyítja, hogy a Grit X2 Pro egy mégiscsak elfuserált fejlesztés. Az optikai (ledes) pulzusmérés (OHR) egész idő alatt valamiféle véletlenszerű szemetet produkált (és itt keményebb jelzők is helyénvalók lehetnének).

ReisalpeHFGritX2Pro

A Polar Grit X2 Pro szerint (fenti ábra) a kaptatásom során a pulzusom 46% részarányban (sic!) volt a legalsó egyes zónában, ami jellemzően a semmittevés zónája. Továbbá 23% a részaránya a sétálás és könnyű testmozgásra jellemző pulzus-tartománynak. Ezek szerint, a mászás kevesebb min egyhatodában (16%) végeztem csak valamiféle gyengéd aktivitást. Nahát!

ReisalpeHFGritX

A régebbi modell (Grit X, fenti ábra) helyesen ismeri fel, hogy a kaptatás során csupán csak az elején, mindössze egyetlen százalékban “hegyeztem zabot” illetve 8% volt a mérsékelt aktivitás részaránya (kék), de 57% a kemény nekigyürkőzés (piros és narancs szín) illetve 35% a (zöld), közepes szintű megerőltetés részaránya. Ez így szegről végről stimmel is (érzés alapján).

Az érvelés, amit gyakran lehet a neten olvasni, hogy “na de az optikai pulzusmérésnek vannak fizikai korlátai, amit tessék szépen elfogadni”, nem állhatja meg a helyét. Ha lennének ilyesfajta korlátok, akkor miért képes egy régebbi modell elfogadható eredményeket produkálni? Teccene nekem ezt valaki elmagyarázni?.

Közben máris levontam a konzekvenciát. Mivel túráim alkalmával nem szívesen viselek mellkasi pántot, nekem a többé-kevésbé pontos, ledes pulzusmérés fontos szempont. Mivel a Grit X2 Pro ezt bizonyítottan nem tudja (6 hónapja küszködöm vele és gyártójával mindhiába), felsült, megszabadultam tőle. Ez nagy megkönnyebbülés számomra. Először hirtelen haragomban arra gondoltam, hogy kalapáccsal szétverem és darabjait elküldöm a Polarnak, de utóbb is találtam valakit, aki a jelen tényállás tudatában is elfogadta. Köszönöm.

Appliances Kategória | Címkézve | Hozzászólás

Reisalpe 1399m, avagy a tél üdvözlete

Az elmúlt alkalommal közvetlenül a Reisalpe tőszomszédságában jártam, így a soron következő túra megtervezésekor, szinte magától adódott, hogy most meg pont ott nézzek körül. Egy ritkábban használt útvonalon, északról a Schnindeltalon át szeretném elérni célomat, mégpedig Inner-Wiesenbachból indulva. Van itt egy nem hivatalos parkoló, ahol úgy látszik, megtűrik ha egy-egy túrázó ott állítja le az autóját.

DSCF1785 olvasásának folytatása

Hiking-Climbing, Hobbies Kategória | , , Címkézve | 2 hozzászólás

Hochstaff, avagy a téli hegy ősszel

Az 1305 méter magas Hochstaff, ami gyakorlatilag a Reisalpe előcsúcsa, vagy darabontja, ahogy én azt mondogatni szoktam, egy téli hótalpazásra ugyancsak alkalmas hegy. Tudniillik keleti irányból, mezőségeken legelőkön át vezet a hegy ormára egy remek széles folyosó. Felfelé a télen tán kevésbé alkalmas déli felszökést választom és majd ezen a szép lankán kelet felé kívánok leereszkedni.

DSCF1696 olvasásának folytatása

Hiking-Climbing, Hobbies Kategória | , Címkézve | Hozzászólás

A megbízhatatlan…

Észrevettem, hogy az idei szeptember elsejétől kezdődően, a Microsoft-felhőbe (ún. OneDrive) feltöltött albumjaim nem működnek. Na neee! Szerencsére a 2016/17 utáni években már egyenesen integráltam a képeimet a beszámolókba, így ezek nem érintettek. Mint kiderült, a Microsoft, jó szokása szerint, önkényesen megváltoztatta a hozzáférést a OneDriven elhelyezett anyaghoz. A beszámolóimban levő linkek (URL) zsákutcába vezetnek. Közben egyenként és nagyon lassan (hiszen cirka 300 beszámoló érintett) sikerül részben (sajnos nem teljességében) visszaállítani a hozzáférést, de még biztosan eltart majd pár hétig, mire az összes feltett poszton átrágom magam. Köszönjük Microsoft, hogy ilyen nagy szolgálatot teszel nekünk és hogy ilyen megbízható vagy! Lehetőleg soha többet. A javítgatás után is csak úgy működnek majd ezek az albumok, ha a főcímre (lenn piros nyíllal jelzett) illetve a „View Slide Show” feliratra kattintotok (tudniillik korábban, illetve eredetileg az egyes képeket is meg lehetett külön-külön és egyenként szólítani).

TassiloOneDrive

Computers and Internet Kategória | , Címkézve | Hozzászólás

Miért gyapjas az aszat?

Korábbi beszámolóm címére utalva a minap megértettem, miért ez a név. Tudniillik amikor virágzik, még nem lehet sejteni, hogy a szép nagy fejekből később gyapjú szerű anyag bomlik elő. Nyilván az élet egy gyakran alkalmazott stratégiája, hogy a magok a szél szárnyán pehelykönnyedséggel szállhassanak tova.

DSC02898
Cirsium eriphorum, azaz gyapjas aszat (lent megéretten)

DSCF1657

Nature, Flowers Kategória | Hozzászólás

Großer Sonnleitstein (1639m), avagy öregszem (?)

Talán az utolsó idei, szép, későnyári túra. Mivelhogy nyakunkon a napéjegyenlőség, és akkor már csillagászati értelemben is ősz lesz. Egyébként meg az időjárás előrejelzések értelmében úgy tűnik, hogy beáll egy jóval hűvösebb rezsim.

DSCF1593 olvasásának folytatása

Hiking-Climbing, Hobbies Kategória | , Címkézve | Hozzászólás

A legjobb óra….

Nem árt tán szólni egy rövid bejegyzés erejéig arról is, hogy bizony vannak alternatívák az imént említett okosórákon kívül is. Például túrázóknak az egyik legjobb és tán nemében az egyik legrobusztusabb konstrukció a Suunto Core Outdoor márkanevet viselő szerkezet. Ehhez nem kell internet, sem App-kütyü és egy friss elemcsere után több mint egy évig gond sincs az óra energiaellátásával. Persze nem tud annyit mint ama színpompás és hangoskodó különlegességek, de a kérdés, hogy szükség van-e valóban erre a túltupírozott készletre? Mindenki eldöntheti magában. Félreértés ne essék, ez most nem akar kritika lenni, csak játszadozás a képzelettel. A vízhatlan Suunto Core ugyanis három dolgot tud, időmérést, magasságszint mérést és iránytűt. Bocsika, de nyomatékosan megkérdem, kell-e vajon ennél több egy vándorbogárnak? Mert óra nélkül márt azt sem éreznéd, hogy ver-e még a szíved vagy éppen halálközeli állapotban vagy? Ok, tudom, ez most provokatívra sikeredett. Csak az említettek miatt éppen elővettem a fiókomból ezt a közben félretett kis jószágot. Elemet cseréltem.

SuuntoCoreWatch

Appliances, Sport Kategória | Címkézve | Hozzászólás

Miértek és hogyanok?

Morfondírozom. Miközben a világ körülöttünk egyre inkább a káoszba süllyed, foglalkozzunk továbbra is olyasmivel, ami azt a látszatot kelti, mintha minden a legnagyobb rendben lenne. Pedig bevallom, már-már szégyenpír ül ki az arcomra, amikor olyan lenge fajsúlyú témákat boncolgatok, mint a túrázás meg az ezzel kapcsolatos tipegés-topogás. De ez így, politikailag minden tekintetben korrekt és nem kell attól tartanom, hogy törlik a fiókomat. Nevezhetsz nyugodtan gyávának.

PolarGritX2Pro olvasásának folytatása

Appliances, Sport Kategória | , Címkézve | 2 hozzászólás