Health and wellness kategória bejegyzései

A kisérlet: 5 km

Ma egy kilométerrel növeltem a mezítlábas távot. A következő egynéhány tréning során maradok majd még egy ideig ennél a penzumnál. Tudniillik nem állíthatom, hogy a tegnapi bevezető futás nem hagyott nyomokat bennem, illetve a talpamban. Ma úgymond jobban, azaz kifejezetten … Bővebben…

Kategória: Health and wellness, Hobbies, Running, Sport | Megjegyzés hozzáfűzése

Depresszió

A téli időszakban, kedélyállapotom egyenes arányban a napsütéses órák számával, valahová egy mély pince fenekébe zuhan. Mintha ez önmagában még nem lenne elégséges melegágya a komornál is komorabb gondoltok megszaporodásának, vírusok támadják a légutakat, hogy a portyázásaik nyomán védtelenné vélt … Bővebben…

Kategória: Health and wellness, Humanity, soul, mind | Megjegyzés hozzáfűzése

What A Wonderful World

Néhány napra kilőtt az influenza, … vagy valami hasonló. Pihegek és kapkodom a levegőt, olykor hörgök, majd prüszkölök és köhögök. Nézem az ablakon át a kék eget és a tavaszi napsütést. Tudom, most nem tehetek eleget a hegyek hívó szavának. … Bővebben…

Kategória: Health and wellness, Humanity, soul, mind | Megjegyzés hozzáfűzése

Az ebadta hétvége

Miközben egész héten ragyogó tavaszi idő tombol, a hétvégén, valószínűleg rossz szellemek céltudatos ármánykodása nyomán, egy frontátvonulás teszi majd tönkre a vérmes reményeket, hogy hétfőtől, amikor munkába kell menni, az ég ismét a legszebb arcát mutassa. Közben persze még kétséges, … Bővebben…

Kategória: Health and wellness, Sport, Story, Travel | Megjegyzés hozzáfűzése

Visszalapozás 2012

Lassan véget ér az öreg esztendő, így hát eljött az ideje visszatekinteni, összegezni, rendszerezni a tanulságok és tapasztalatok morzsáit. A múló év minden tekintetben különleges volt, legfőbbképpen azért, mert rengeteg új tapasztalattal gazdagított. Mintha még csak sihedernyi gyermek lennék, aki … Bővebben…

Kategória: Health and wellness, Hiking-Climbing, Hobbies | Megjegyzés hozzáfűzése

Ne gyújtsátok fel a mezöket!

Valami elképzehtetlen örület ez a tavaszi paranoiás gyújtogatási kényszer! Nem tudni honnan származik a hiedelem, hogy akkor teszünk jót környezetünknek, ha bozóttüzet rakunk és így elégetjük a aljnövényzetben csendesen rothadó tavalyi leveleket meg a fennakadt szemetet (amiböl egyre több van). Szinte … Bővebben…

Kategória: Health and wellness | Megjegyzés hozzáfűzése