A kisérlet: setback


A múltkori nyolc kilométeres táv után logikusnak tűnt, hogy ismét egy picivel továbblépek, ami kedden 9 km-t eredményezett. Megjegyzem többnapos kihagyás után, de jólesett. Tegnap aztán ezen felbuzdulva szerettem volna megdönteni a 10 kilométeres álomhatárt, de az első 4 kilométer után kezdtem egyre cudarabbul érezni magam. Megfájdult a talpam. Panaszkodni kezdett a bal térdem is, ami pedig ez idáig még nem fordult elő. Így aztán visszakoztam 8 kilométerre. Alig vártam, hogy hazaérjek. Eltávolodott még a minimális cél is, a korábbi, 6:00-6:30 tempóban lefutott standard 12 kilométeres kör. Mezítlábas stílusban legfeljebb 7:00-7:30-ra vagyok képes, de akkor már nagyon oda kell figyelnem. Na, de lássuk, mit ad a holnap… 

Kategória: Hobbies, Running, Sport | Közvetlen link a könyvjelzőhöz.

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Google+ kép

Hozzászólhat a Google+ felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

w

Kapcsolódás: %s