Category Archives: Sport

Bürgeralm-Klettersteig “advanced” móduszban

A Bürgerlam-Klettersteig az egyik legalulértékeltebb ferrata, és akkor nem az “F” variánsról beszélek, mert arra még álmomban sem merészkednék. A tapasztalatlan ferratázó, ha csupán csak a hivatalos falrajzra alapozza látogatását, akkor esetleg komoly problémákkal kényszerülhet szembenézni, ha egyáltalán sikerrel végigmássza … olvasásának folytatása

Hiking-Climbing, Hobbies, Sport Kategória | Hozzászólás

DiIemmák pro és kontra

A minap hegymászással kapcsolatos félelmekről beszélgettünk. Szóba került, többek között, az extrém sziklamászó Alexander Huber könyve, A félelem a te legjobb barátod. Már a címébe is bele van foglalva, hogy a félelem nem csupán csak egy leküzdeni, netán szégyellni való, … olvasásának folytatása

Hiking-Climbing, Hobbies, Sport Kategória | Hozzászólás

Planspitze (2117m) via Wasserfallweg

Ha a hegymászás legegyszerűbb formája a hegyi-túrázás, akkor a Planspitze ebből a perspektívából nézve, többet követel. Mert szerintem igazi hegymászásnak számít. Tudniillik, az út jelentős hányadán valóban mászni kell (igaz csak a legkönnyebb 1/1- szinten) miközben az egyszerű menetelés részaránya … olvasásának folytatása

Hiking-Climbing, Hobbies, Sport Kategória | Hozzászólás

Lohmstein via Pöttelkammsteig/Weg

A Lohmstein (1742m) a Schneealpe egy magányos, fűvel borított, csúcskereszt nélküli sziklaszirtje, melyre a Zäunlwand és Schauerwand közti hegygerincen, a Pöttelkammon vezet egy jelöletlen vadászösvény. Ismét Robert Rosenkranz beszámolója ihletett a körútra.       A táv (Altenberg an der … olvasásának folytatása

Hiking-Climbing, Hobbies, Sport Kategória | Hozzászólás

Schneealm a klasszikus

Még minden tagom zsibong a Tassilon beszerzett izomláztól, amikor Angikával nekieredünk a magaslatoknak. Most csak kellemes és laza kikapcsolódás a cél. Egyszerűen csak nyugodt tempóban rácsodálkozni a világ szépségeire és élvezni a napsütést, a remek túraidőt.       A … olvasásának folytatása

Hiking-Climbing, Hobbies, Sport Kategória | Hozzászólás

Schermberg (2396) via Tassilo Klettersteig

A Halott Hegy (Totes Gebirge) neve jól tükrözi a valóságot. A hegység arculata sokban különbözik a többé-kevésbé jól ismert és viszonylag szelídnek mondható Hochschwab, Rax, Schneeberg stb. bérceitől. A Totes Gebirge egy karsztképződmény, számtalan felderítetlen barlanggal és egymással összekötött földalatti … olvasásának folytatása

Hiking-Climbing, Hobbies, Sport Kategória | Hozzászólás

MTB: Laaben-körút variáns

Annyiban variáns, hogy nem Innermanzingból indulok, mint a hivatalosan kijelölt kör javallja, hanem Schöpflgitterből. A változtatás következménye, hogy a körút, az extra bevezető szakasz miatt cirka 9-10 kilométerrel hosszabbra sikeredik. Ez azért jó, mert legalább így a kiruccanás kitölt majdnem … olvasásának folytatása

Biking, Hobbies, Sport Kategória | Hozzászólás

Mittagskogel, Natterriegel és Grabnerstein

A Hallern Mauern tucatnyi csúcsa közül még csak egyet látogattunk meg (Admonter Warte). Úgy döntünk, hogy kedden, augusztus 16.-án, próbálkozunk még néhány továbbival is. Kulcsfontosságú az időjárás, mely az előzőnapihoz hasonló labilis légköri viszonyokról és gyorsan felfejlődő zivatartornyokról szól. Mindezek … olvasásának folytatása

Hiking-Climbing, Hobbies, Sport Kategória | Hozzászólás

Kalbling, Sparafeld és Rifflspitz, avagy a három kétezres

Az Admonter Reichensteingruppe a Gesäuse legnyugatibb hegysége. A térképen balról jobbra a Kreuzgogellel kezdődik és az egyik legnehezebbnek számító kétezressel az Admonter Reichensteinnel végződik (nem összekeverendő az Eisenerz Reichensteinnel).       A táv (Kaiserau, Oberst-Klinke-Hütte, Kalbling, Sparafeld, Rifflspitz, Oberst-Klinke-Hütte, … olvasásának folytatása

Hiking-Climbing, Hobbies, Sport Kategória | Hozzászólás

Last minute Gesäuse

Augusztus 11. és 12.-én egy hidegfront söpört végig Közép-Európán. Utána, úgy tűnt (főleg a meteorológusok szerint), hogy néhány napra (augusztus 13.-17.) valódi nyár lesz, stabil túraidővel. Ezen felbuzdulva, azonmód valami szállás után néztem Stájerország szívében, a Zúgó-Suttogó Nemzeti Parkban (Gesäuse). … olvasásának folytatása

Hiking-Climbing, Hobbies, Sport, Weather Kategória | Hozzászólás

Új Klettersteig-park a Spielmäueron

A Hochschwab és a Veitschalpe közé valósággal beszorult Wegscheid és a Spielmäuer méltóságteljes sziklafalai korábban teljesen jelentéktelennek, turisztikailag szürke foltnak számítottak. Nem is csoda, hiszen eddig még jelölt turistaút sem volt arrafelé, nemhogy Klettersteig. Nos, az idén májusban a vidék … olvasásának folytatása

Hiking-Climbing, Hobbies, Sport Kategória | Hozzászólás

Maltodextrin a jobb cukor

Melegebb nyári napokon, átlagos termetű férfiember lévén, hegymászás közben, óránként másfél-két liter folyadékot is izzadhatok. Hegynek felfelé menetben ugyanennyi idő alatt kb. 600-700 kcal energiára van szükségem. Három-négyórás kaptatás során tehát akár 4-5 liter folyadékot is veszíthetek, illetve 2400-2800 kcal … olvasásának folytatása

Health, Sport Kategória | Hozzászólás